faʻamatalaga
1. Oomi le faamau e ki ma tape ai le mita.
2. I le amataga o fua susū ta'itasi, e tatau ona e fa'amama mae'ae'a le su'esu'ega i le pa'u sau'u. Ia mautinoa o le suʻega e mama ma susulu i taimi uma!
3. Tu'u sa'o i totonu ole ulo ile afa ole va ole au'u o le ulo ma le 'au o le laau. I le tulaga o se laau toto, o le loloto o le fua e faalagolago i le tele o le ulo. Fua i le loloto pe a mafai i totonu o se ulo tele ma sili atu i luga pe afai o se ulo laʻititi. Taumafai i taimi uma e fua le 1/2 i le 2/3 i lalo ole fogāeleele. Afai e le itiiti ifo i le 30 cm le lautele o le ulo, e sili atu le fuaina latalata i le 'au/'au o le la'au (i le 1/3 o le mamao i le va o le 'au/'au o le la'au ma le pito o le ulo).
4. A o e tuleia le pine i totonu o le palapala, o le a e matauina e eseese le faitauga o le susū i le loloto o lou tu'uina o le pine i le palapala. E mafua ona o le susu e le tutusa i soo se mea i le palapala. O nisi ituaiga o palapala e iai ni ila/mea e fa'aputu ai le susū, ma o lea e mafai ai ona tupu se fa'ai'uga le sa'o (maualuga tele) ile nofoaga. Matou te fautua atu e ave ia le itiiti ifo i le 2 i le 3 fua ina ia mafai ona faitau se tau averesi lelei ma ia maua ni faʻalavelave faʻafuaseʻi e pei ona taʻua i luga. O le mea moni e te le amana'iaina le fua fa'asolosolo malosi.
5. E mafai ona faʻaogaina le fua pe a faʻaalia le mata LCD mo 4 - 6 sec. fa'aalia se tau fa'amautu e le suia (toe).
6. Toso ese le pine mai le eleele.
7. Fa'amama lelei le pine fua, va'ai i luga i lalo ole 2.
TAUA:
• O lenei mita susū fa'akomepiuta ua faia ma fa'atulaga e fa'atino ai se su'ega pupuu ta'ito'atasi. E le talafeagai le su'esu'ega mo le fa'apa'i umi ma le susu po'o le eleele.
• Afai e le fa'aogaina le mita mo le 2 minute, e otometi lava ona tapē le mita. Oomi le faamau e toe ki ai le mita.
